オンライン佐伯式美肌塾

オンライン佐伯式美肌塾へようこそ！

こちらでは、佐伯式のスキンケアテクニックをご紹介します。
佐伯式スキンケアは、いつでも、だれでも、どこでも、始められる簡単な美容法です。
「今日始める人」から、キレイになれますよ。
さぁ、ご一緒にビューティーエイジング目指しましょう♪

まずは自分のお肌を知りましょう


お肌の自己診断

脂っぽさが気になりますか？
鼻の頭が光っていますか？
カサつく部分がありますか？
お肌のキメが粗いですか？
ニキビができていますか？
しっとり感があますか？
小ジワが目立ちますか？
お肌がくすんでいませか？
化粧くずれがしやすいでか？
よくカブレをおこしますか？
合計 0点

  • 15点以下ドライタイプ

    汗や皮脂の分泌がすくなく、肌荒れや小ジワができやすいお肌です。
    乾燥を防ぎましょう。

  • 16～20点ノーマルタイプ

    新陳代謝が活発で理想的なお肌です。
    季節の影響を受けやすい難点がありますので、季節の変わり目には注意しましょう。

  • 21点以上オイリータイプ

    皮脂分泌が多い為、ニキビやお化粧崩れがしやすいお肌です。
    べたつきやすく、汚れやすいので清潔を第一に心がけましょう。

  1. うるおい肌

    両頬に手のひらがはりつきますか？

  2. なめらか肌

    額と鼻にほどよいベタつき感がありますか？

  3. ハリ肌

    こめかみと耳下腺に指をあて、軽く横に引っ張ると伸びますか？

  4. だんりょく肌

    頬を指で分厚くつまめますか？つまむと痛いですか？

  5. けっしょく肌

    目頭とこめかみの間を指先で押さえるとぬくもりを感じますか？

【うるおい肌】

両頬に手のひらがはりつきますか？

水分をしっかり含んだプルプルの肌

  1. ① 水分と油分のバランスがとれている
  2. ② メイクがきちんとなじんでいる
  3. ③ しっとりとした柔らかさがある
  4. ④ 指で押すと戻ってくる感じがある
  5. ⑤ 肌に透明感がある

【なめらか肌】

額と鼻にほどよいベタつき感がありますか？

水分と油分のバランスがとれたキメ細かい肌

  1. ① 皮膚がやわらかい
  2. ② キメが整っている
  3. ③ メイクが長持ちする
  4. ④ 皮脂の分泌量が比較的少ない
  5. ⑤ 新陳代謝が活発

【ハリ肌】

こめかみと耳下腺に指をあて、軽く横に引っ張ると伸びますか？

水分、油分、栄養分たっぷりの若々しい肌

  1. ① 指で押すとすぐに押し戻してくる力がる
  2. ② 肌にみずみずしさと輝きがある
  3. ③ 水分と油分のバランスがとれている
  4. ④ しっとり感がある
  5. ⑤ シワが少ない

【だんりょく肌】

頬を指で分厚くつまめますか？つまむと痛いですか？

目元、口元、輪郭がキュっと上がった肌

  1. ① 指で押すとすぐに押し戻す力がある
  2. ② 肌に艶と輝きがある
  3. ③ キメが細かくふっくら感がある
  4. ④ 目じりや口角のたるみが少ない
  5. ⑤ 全体的にしっとりとしている
  6. ⑥ 肌にみずみずしさと輝きがある
  7. ⑦ 水分と油分のバランスがとれている
  8. ⑧ しっとり感がある
  9. ⑨ シワが少ない

【けっしょく肌】

目頭とこめかみの間を指先で押さえるとぬくもりを感じますか？

くすみのない透明感のあるバラ色の肌

  1. ① 皮膚が柔らかくハリがある
  2. ② 全体的にしっとりとしている
  3. ③ 肌に透明感がある
  4. ④ 新陳代謝が活発である
  5. ⑤ ハツラツとした印象がある